Emotionally Focused Therapy (EFT) is een krachtige methode om emotionele verbindingen te herstellen en te versterken, zowel in relaties als individueel. Wil je meer leren over EFT en hoe het werkt? Deze top 10 boeken over EFT-therapie bieden een diepgaande kijk op de theorie, praktijk en impact van EFT therapie. Ontdek waardevolle inzichten van experts en verbeter je begrip van deze baanbrekende therapievorm.
1. Hold Me Tight – Dr. Sue Johnson
Dit boek is een must-read voor iedereen die wil begrijpen hoe EFT werkt in relaties. Dr. Sue Johnson, de grondlegger van EFT, deelt praktische inzichten en oefeningen om emotionele verbindingen te versterken.
2. Created for Connection – Dr. Sue Johnson & Kenneth Sanderfer
Een boek dat zich richt op het toepassen van EFT binnen het kader van geloof en spiritualiteit. Ideaal voor koppels die hun relatie willen verdiepen.
3. The Practice of Emotionally Focused Couple Therapy – Dr. Sue Johnson
Een uitgebreide gids voor therapeuten die EFT willen toepassen in hun praktijk. Dit boek biedt een gedetailleerd overzicht van de methodologie en technieken.
4. Emotionally Focused Family Therapy – James Furrow, Gail Palmer & George Faller
Dit boek richt zich op de toepassing van EFT binnen gezinnen. Het biedt praktische tools en strategieën om gezinsrelaties te verbeteren.
5. An Emotionally Focused Workbook for Couples – Veronica Kallos-Lilly & Jennifer Fitzgerald
Een interactief werkboek vol oefeningen en activiteiten om koppels te helpen hun emotionele verbinding te verdiepen.
6. Attachment Theory in Practice – Dr. Sue Johnson
Een diepgaande kijk op hoe hechtingstheorie de basis vormt van EFT. Dit boek biedt zowel theoretische inzichten als praktische toepassingen.
7. Emotionally Focused Therapy for Dummies – Brent Bradley & James Furrow
Een toegankelijke introductie tot EFT. Perfect voor beginners die meer willen leren over deze therapievorm.
8. Emotionally Focused Therapy with Couples – Susan M. Johnson
Een klassiek werk dat dieper ingaat op de techniek en de impact van EFT bij koppels.
9. Healing Through Emotion – Les Greenberg
Een boek dat zich richt op de emotionele transformatie die EFT mogelijk maakt, geschreven door een van de medeontwikkelaars van deze therapievorm.
10. Emotion-Focused Therapy – Leslie S. Greenberg
Dit boek biedt een breder perspectief op emotiegerichte therapie, met inzichten die verder gaan dan alleen EFT.
Waarom Deze Boeken over EFT-therapie Lezen?
Deze boeken bieden niet alleen waardevolle informatie over de praktijk en theorie van EFT, maar ook inspiratie en praktische handvatten om aan de slag te gaan. Of je nu een professional bent, een student of gewoon meer wilt leren over EFT, deze lijst heeft voor ieder wat wils.